Berenjenas rellenas – sin harinas

Ingredientes

2 berenjenas grandes

250 gramos de carne picada magra

1 cebolla finamente picada

2 dientes de ajo picados fino

4 tomates pelados picados

Aceite

Sal

Pimienta

Preparacion

Cortar las berenjenas por la mitad. Colocar sobre una placa para horno, salpimentar y rociar con aceite.

Cocinar en horno moderado durante 20 minutos hasta que estén bien tiernas.

Retirarlas del horno y ahuecarlas.

Rociar una sarten con aceite, dorar la cebolla junto con el ajo. Añadir la carne picada, mover mientras se cocina.

Agregar los tomates, la pulpa que retiramos de las berenjenas y condimentar con sal y pimienta.

Llenar las berenjenas y hornearlas durante unos minutos.

 




Deja tus comentarios!