Torta Pascualina
Ingredientes Masa 2 tazas de harina 1 taza de maicena 1 cucharadita de sal fina 2 cucharadas de aceite 1 huevo 3/4 tazas de agua …
Recetas Bien Caseras
Ingredientes Masa 2 tazas de harina 1 taza de maicena 1 cucharadita de sal fina 2 cucharadas de aceite 1 huevo 3/4 tazas de agua …
Esta receta rinde 6 porciones.
Esta tarta se puede guardar en el freezer durante 5 meses. Para descongelar dejar que tome temperatura ambiente y recalentar en horno suave hasta que esté a punto
Ingredientes 2 tazas de soja cocida y molida (ver receta) 2 tazas de acelga o espinaca cocida y picada 1 cebolla picada 1 aji verde …
Ingredientes 1/2 kilo de carne picada 1/2 kilo de soja cocida y molida (ver receta) 1 cebolla grande 3 zanahorias cortadas en rodajas 1 taza …
Ingredientes 1 1/2 de acelga hervida, bien escurrida y picada 1 cebolla cortada fina 1 pimiento 1 taza de carne molida o picada bien fina …
Ingredientes 1/2 taza de poroto manteca Salsa : perejil, cebolla, orégano hojas de acelga Arroz o fideo Preparación Hervir una taza y media del poroto …
El consumo regular de una verdura como la acelga es recomendable dentro de una alimentación equilibrada.
Para una dieta saludable tenemos que incorporar verduras.