hábitos alimentarios | Xrecetas https://www.xrecetas.com Recetas Bien Caseras Wed, 12 Feb 2020 15:16:17 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 158843805 Alimentacion saludable https://www.xrecetas.com/recuerde/ https://www.xrecetas.com/recuerde/#respond Tue, 07 Feb 2012 22:00:18 +0000 http://www.xrecetas.com/?p=1004 Alimentacion saludable. Para recordar: Habitos alimentarios y preparacion de alimentos

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Recuerde:

  • Los hábitos alimentarios se adquieren y se desarrollan en la infancia y, puesto que van a tener una gran importancia en la salud del individuo, merece la pena dedicar un tiempo a estimularlos.
  • La preparación de los alimentos debe contribuir a que sean agradables pues sólo así se consigue una aceptación por parte de los que van a consumirlos. Para conseguirlo no es necesario abusar de las grasas y la sal. Las hierbas aromáticas, los condimentos, el limón, así como la introducción de guarniciones de hortalizas mejoran el sabor y la presentación de los platos.

Fuente: FUNDACIÓN FAVALORO

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