Guiso de lentejas II
Esta receta rinde 6 porciones.
Recetas Bien Caseras
Esta receta rinde 6 porciones.
Este plato se sirve como entrada o guarnición de platos de carne.
Ingredientes 1 taza de quinua 1 taza de leche batida 1 hoja de laurel l cabeza de cebolla 3 cucharadas de aceite 1 tomate 1 …
La Quinoa contiene más proteína que cualquier otro grano.
Ingredientes Ajíes verdes Ajíes rojos picantes 6 por frasco Sal Papa 1 Agua Vinagre común o aromatizado Preparación Cosechar los ajíes con tallito. Rechazar los …
A este caldo se le puede agregar 15 gramos de arroz o de harina de lentejas, arvejas o garbanzos, etc. se tendrá así una sopa sin muchas calorias.
Ingredientes 250 gramos de harina de garbanzos 725 cc de agua fría 100 cc de aceite de oliva 1 papa grande 3 huevos duros 1 …
La quinoa o quinua: los infantes y niños la aceptan fácilmente y es una excelente fuente de nutrición para ellos.
También se esta recomendando para los ancianos y personas convalecientes y con estrés. Tambien para las personas “Celiacas” que no pueden comer Gluten.
Ingredientes (para 3 docenas) Relleno: • 1 kg de carne de ternera (blando) • ½ kg de papa • 1 kg de cebolla • 8 …
Ingredientes (para 8 porciones) • ¼ kg de arroz • ½ kg de carne nalga, paleta o cuadril • ¼ kg de cebolla • 1 …