Receta De Ensalada Gourmet Light

Ingredientes

100 g de espárragos, hervidos

1 manzana ácida

50 g de apio picado

2 cucharadas de jugo de limón

50 g de queso tipo semiduro

1 cucharada de mostaza

sal

pimienta

Preparación

Pelar las manzanas y cortarlas en bastones finitos. Colocarlos en un recipiente hondo, agregarles el queso cortado en bastones, el apio picado y los espárragos a la mitad y aderezar con el jugo de limón mezclado con la mostaza, sal y pimienta. Se puede congelar , durante 5 meses.

 




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