Crema de Coliflor
Esta crema de coliflor aporta minerales, vitamina A, calcio, proteínas, hidratos de carbono y grasas.
Recetas Bien Caseras
Esta crema de coliflor aporta minerales, vitamina A, calcio, proteínas, hidratos de carbono y grasas.
Esta ensalada de papa, choclo y cebolla se puede acompañar con huevo duro.
Esta receta es ideal para acompañar quesos. Es reducida en calorías. Aporta proteínas, calcio, fibras, vitamina C, carotenos.
Receta de ensalada mediterranea, se puede comer sola o como guarnición.
Receta de ensalada de aceitunas asadas con hinojo y naranja. Se sirve tibia o caliente con variedad de quesos.
Receta de ensalada muy fresca que puede comerse sola o como guarnicion, puede reemplazarse el atún por pollo hervido y trozado.
Esta receta de melon frappe es un opcion diferente para preparar una entrada, liviana y muy fresca.
Receta de alfajorcitos rellenos con atún, mayonesa, tomate y lechuga, la masa para las tapas es muy simple y solo lleva dos ingredientes.
Receta de aderezo de queso y nueces para untar sobre tostadas,
Prepara estos tomates rellenos, es muy facil y son ideales para acompañar fiambres o carnes de res o pollo frias.